牛 奶 面 膜 皺 兼 美 白

牛奶之所以成為一眾愛美女士 們愛不釋手的美顏材料，全因 為牛奶含有豐富的乳脂，是容 易被肌膚吸收的營養成分，能防止肌膚乾燥和老化，能滋潤 肌膚，使肌膚保持滑溜。

除此之外其豐富的蛋白質成分亦有助肌膚保持彈性、多種的維 他命和礦物質亦有助增強肌膚 的體質，如維他命Ａ、Ｂ、Ｃ 、鈣、磷及鐵等。另外，牛奶 亦含有酵素成分，可替日曬後 的皮膚作出消炎及滋潤功效， 具紓緩作用，亦有效使肌膚由 黑變白。

選擇牛奶作美顏材料時，最好 選擇全脂牛奶，內含豐富的礦 物質、維他命及乳脂成分。

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補乾紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

滋 潤 防 皺 面 膜
將三匙牛奶和三匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜乾後，再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗便可。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。

牛 奶 敷 面 可 添 光 澤
面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自製面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷一至二次，亦可使肌膚光澤滑溜.

方法： 將牛奶倒進潔淨的洗面盆內，然後以薄毛巾沾上牛奶在清潔的面上輕印及按摩約7分鐘； 待面上的牛奶完全乾涸，再等3數分鐘後以水清洗便可.

美白 牛奶面膜
將大約３０ＭＬ鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺１５～２０分鐘。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。 作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

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